Η πολλαπλή ευεργετική δράση του ελληνικού καφέ

 

Σε ποιες καταστάσεις υγείας μπορεί να αποδειχθεί ένας πολύτιμος σύμμαχος;

Αναζητώντας τα οφέλη του καφέ στην υγεία, οι περισσότερες μελέτες επικεντρώνονται, είτε στο ρόλο της καφεΐνης, είτε στο ρόλο των συστατικών του καφέ, όπως τα αντιοξειδωτικά και το χλωρογενικό οξύ. Μάλιστα, ο καφές έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και μπορούν να προστατεύσουν τον οργανισμό μας από τις ελεύθερες ρίζες, που ευθύνονται για τις κυτταρικές βλάβες.

Ας δούμε όμως πιο συγκεκριμένα κάποιες από τις καταστάσεις υγείας, στις οποίες έχει φανεί η ευεργετική δράση του ελληνικού καφέ.

4 τεστ που δείχνουν πόσο θα ζήσετε

Δυστυχώς είναι δύσκολο να προβλέψουμε με ακρίβεια σε ποια ηλικία θα φτάσουμε...

Υπάρχουν όμως μερικά τεστ που αξιολογούν πόσο καλά «κρατιόμαστε» κι έτσι μας δίνουν μια ιδέα για την πραγματική μας ηλικία.

Κάνετε τα παρακάτω 4 τεστ για να διαπιστώσετε αν ο χρόνος έχει αφήσει τα ανεξίτηλα σημάδια του επάνω σας.

Χωρίς τίτλο...

...και χωρίς σχόλια!